Лекция на тему «Профилактика сезонных простудных заболеваний, гриппа и ОРВИ»

Лекция на тему «Профилактика сезонных простудных заболеваний, гриппа и ОРВИ»

В Семилукском районном обществе инвалидов 17 октября состоялась встреча семилукцев с ОВЗ с врачом-терапевтом Авдеевой Светланой Борисовной.
Темой беседы стала профилактика сезонных простудных заболеваний, гриппа и ОРВИ, укрепление иммунитета и увеличение ресурсов организма в осенне-зимний период.
Осень – это довольно тяжелый и критический сезон года для граждан с хроническими заболеваниями и людей пожилого возраста. Это период, в который больше всего прогрессируют простудные заболевания, например, ОРВИ и ОРЗ. Именно эти категории граждан наиболее часто подвергаются таким болезням, в связи с тем, что зачастую у них ослабленный иммунитет.
Светлана Борисовна подробно рассказала участникам встречи о различных методах профилактики , способах укрепления иммунитета, симптомах недомогания, при которых нужно сразу же обращаться в лечебное учреждение , а также предостерегла от самолечения.
Лекция вызвала большой интерес у собравшихся. Участники задали много интересующих их вопросов о здоровье, на которые Светлана Борисовна ответила.
17 октября в России отмечается День участкового терапевта. Светлана Борисовна много лет трудилась на этом поприще. Заместитель председателя Семилукского районного общества инвалидов Михина Татьяна Васильевна поздравила с этим праздником Светлану Борисовну и вручила Благодарственное письмо за проведение лекций и занятий по укреплению здоровья, пропаганде здорового образа жизни, оказанию первой доврачебной помощи для подопечных организации.
В завершении встречи участники мероприятия познакомились с комплексом упражнений нейрогимнастики.
Нейрогимнастика (её ещё называют «гимнастика мозга») — это система простых движений, которые синхронизируют работу правого и левого полушарий головного мозга. Простыми словами, упражнения помогают активизировать работу мозга, улучшить межполушарное взаимодействие и развить когнитивные функции.
Такие беседы и занятия проводятся с целью углубления и расширения знаний о том или ином заболевании, укрепления здоровья и получения полезных навыков ведения активного и здорового образа жизни.