#Губарёвская_сельская_библиотека#Семилукскийрайон

Проблемы здоровья, а значит, и питания сегодня особо важны для каждого человека — молодого, пожилого, больного или здорового.

Важность правильного питания отражает народная мудрость: «Ешь правильно, и лекарство не будет надобно».

За последние годы в нашей жизни существенно изменилось питание Появилось много искусственных продуктов. Желудочно-кишечный тракт изнашивается в первую очередь. Но стоит изменить питание, и организм быстро начинает самовосстановление.

Как правильно питаться, чтобы оставаться здоровым - вы сможете узнать, посетив книжную выставку в библиотеке "Золотые правила питания"